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四季的轉變也是無常的。我們看到春天的嫩芽和鮮花、夏天的綠草和翠林，到了秋天，花兒謝了，草枯了，大地就開始變了色。當冬天寒風冰雪來臨，青綠的山林全乾枯了。到了第二年的春天，植物又重新長出了嫩葉。大自然的一年四季就是這樣迴圈著，和我們生老病死的迴圈一樣。

多數人都懼怕談到死亡，而在宗教昌盛的地區，把死亡當成是生命的一部分，每一個人的人生都必然要面對這樣的程式。

如果只是害怕死亡，卻不去為死亡作準備，這種害怕也是沒有用的。因此，面對死亡的重點，是要能理解生死，是要能實修。

現在物質很發達，可以解決很多的困難，但直到目前，科學上仍沒有對治死亡的方法。世上很多宗教都會談死亡的問題，也相信有輪迴，但每個宗教面對死亡的方式有所不同。佛陀在二千五百年前就了悟人生是苦海，進而追求生命的解脫與圓滿。沒有像佛教這麼圓融地談死亡的。

有史以來，世界上沒有不死的人，不管他多麼聰明、多麼有能力、多麼有權勢，他不能不死。而大成就者所顯示的涅槃，只是肉體的死亡，對他們而言，並沒有一個真實的東西可以死亡。高僧們是用歡喜心去面對死亡的，對他們而言，死亡就是一次解脫的機會。密勒日巴尊者說：“死亡是小小的成佛。”死亡的來臨就像平常生活一樣，沒有特別的緊張恐懼。

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