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晚課的鐘聲敲過，驚起了少林寺附近林中的飛鳥，成群結隊地在夕陽的餘暉中自由地翱翔在嵩山山坳之間。

葉楓就坐在禪房內，呆呆地看著桌上還冒著熱氣的那一碗藥。

轉眼間他來到少林寺已經一年多了，了塵大師所說果然不錯，少林住持仁山毅公大師瞭解到他的毒傷之後，慈悲為懷，當即同意讓他留在少林修習易筋經。

只是有一條，少林寺從不留宿女客，所以他們決定讓葉楓就住在寺裡，而解禎亮和張痴則護著程念真姑娘在山下尋了一家農戶暫住，每日白天來到寺裡煎藥為葉楓調理體內的毒性。待到太陽下山，他們再返回山下農戶家。

現在他們已經走了，桌上的就是程念真親手熬了一個白天的藥。

可是葉楓實在是不想喝。

這藥汁不知道用什麼藥草熬製的，不單苦澀無比，而且腥臭難聞，每次服藥對葉楓而言簡直無異於酷刑一般，著實難過。不過這程姑娘的醫術確實了得，服用這臭藥汁加上修習易筋經一年以來，他的內力逐步恢復，如今已經恢復了六七成，料想體內的毒性已經解得差不多了。

說到易筋經，其實習練下來，並不像外面傳聞的那樣是所謂神奇霸道的內功心法。其實就是一種以各種奇異姿勢鍛鍊身體四肢，再輔以特有的吐納方法和了塵大師以他的內功修為和奇特手法定期按摩，從而調節體內經脈內息、血氣流轉速度等等，是一種對內功修行之人大有裨益的功法。但是要說習練了易筋經就可以內功大進、無敵天下，分明就是胡說八道。

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