作者：調皮的果果娜娜

字數：4549

第二十九章煉體修魄

「手足著地，上肢向前下肢引向後腰……」

「頭向兩側後視，出左腳……」

「抱膝成團，蹲地，側臥……」

「雙腳懸空，引體倒懸……」

「金雞獨立，雙臂伸直……」

就這樣，我每天苦逼的生活又多了一樣——練武。

按這個節奏，我每天早上４點就要起床打水，５點和麵，６點伺候老頭吃完

早餐，接下來就是３個小時雷打不動地體能訓練。

到了晌午還要洗衣服，鬼知道這老頭哪裡來的這么多套衣服？我都懷疑他是

不是把全監獄的犯人衣服都送到我這來了。

吃罷中飯，稍微能休息個把小時，下午又是３個小時招式聯絡。

再做晚飯，本以為晚上能好好睡一覺了。這老頭也不知道從哪裡給整了個大

灶，灶上有個木桶，每天晚上都要我在木桶裡面泡那些烏七雜八的黑黝黝的漂浮

物。看著都噁心，問他他也不說，經常就是飛起一腳直接將我踢進桶裡。

然後他就在灶下生火，每天活生生地蒸我個半小時。還要求我坐在桶裡，

眼觀鼻，鼻觀心，不可妄動。每次蒸出來，我全身赤紅，老頭看我那欣賞的眼神，

我怎么都覺得是色眯眯的。

不管是訓練還是蒸澡，每次當我堅持不住想要放棄的時候，老頭總會在我那

根弦快要崩塌的時候冒出一句——「吃得苦中苦，方為人上人。想想你心裡最恨

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