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“媽，我出去和朋友玩，晚上不回來吃飯了。”

“注意安全，別回來太晚。”

“好。”

趙延走出家門，坐電梯下樓，然後一路小跑離開小區。

十幾分鍾後，趙延跑到了附近的百達廣場。

他平復了一下呼吸，抬手看了一眼運動手錶上顯示的資料：

跑步時長：11分48秒。

跑步距離：3.2公里。

心率：152

作為一個19歲的大學生，能在12分鐘內一口氣跑完三公里，他的身體素質已經超過了絕大多數的同齡人。

這得益於趙延從小就練武。

他練的是傳統武術，也就是國術。

趙延的家庭算是傳說中的武術世家，祖輩在民國時期曾是兩廣一帶有名的大拳師，聽說還被邀請加入了中央國術館。

不過趙家家傳的拳術傳到趙延爺爺那一代就幾乎快要失傳了，因為趙延的父親對武術完全不感興趣，一心只想創業，發財。

等有了趙延後，爺爺又將希望放在了孫子身上，但趙延的父親對此十分反感，為了這個事，和爺爺吵了很多次架。

趙延印象中兩人吵得最激烈的一次，父親直接拍著桌子對爺爺吼道：

“現在都什麼年代了？你讓小延學這個東西有什麼用？”

“有這個時間，他去學一門樂器，學書法、學外語多好？他將來需要的是考試成績，是學歷！”

“苦練十幾年都不一定能練出什麼名堂，如果真有這個天賦，去學綜合格鬥，學散打、學拳擊，學幾年就有機會上臺拿冠軍了！哪個不比傳統武術強？”

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