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第135章 神秘馬娘

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至於為何會對賽馬娘身體這方面的研究和技術如此發達。

遊雲認為這可能是因為歐美賽馬娘把身體對抗也納入比賽範疇的原因。歐美在爭搶位置時,比日本賽馬娘激烈得多。雙方肢體的接觸碰撞都是經常的事情。

而這方面在美國體現得尤為明顯,甚至已經演變成一種戰術了。

美國是全世界最喜歡橄欖球運動的國家沒有之一,而身體對抗激烈的運動他們好像尤為喜歡。賽馬娘和橄欖球賽事,是美國每年收視率最高的節目。

他們熱衷於這些運動,深厚的文化傳統所形成了這種比賽風格。

遊雲翻閱著爆發力訓練指南。不斷地閱讀其中的訓練理論。

書中闡述了爆發力的實質其實就是做功的快慢,這意味著在訓練中提高最大力量的同時需合理結合位移和速率能力的發展。

那麼,如何將這些不同的素質科學有效地結合起來發展?

“進行評估……”遊雲看著手中的書籍喃喃自語

需要做好評估、設計計劃、把控質量並精準實施。

沒有評估,就沒有科學訓練。

爆發力實際上是一種測量指標,以功率來體現其數值,也可以用於衡量運動表現。

書裡將爆發力的定義、計算方法、有效性等評估方法做了詳細解釋,特別是在評估原理和適用性上,在測試裝置和手段的選擇上非常科學合理。

明確訓練需求,發現問題,那麼訓練計劃的合理制訂就是為了能有效地解決問題。

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