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來到黑甲的這一週，方允文每天早上7點起床，到食堂吃了早餐，然後再到二樓綜合訓練基地的健身房簡單健身一小時，然後再自己打打拳。

之前沒有這樣的條件，現在有了，方允文決心利用起來。

等到九點的時候，黑甲的員工都來上班的時候，方允文找到訓練基地的實戰訓練的教官趙長旺，開始請教格鬥技巧，然後方允文會和教官趙長旺進入智慧主機的模擬世界進行實戰對練。

每回方允文都會被虐的很慘，據白澤應龍他們說，趙長旺是聞人珺重金聘請的退役特種兵。

雖然方允文每次都被虐的很慘，但趙長旺教的格鬥技巧簡單且實用，因此方允文也算樂此不疲。

黑甲這邊每個星期的二四六，是聞人珺定下的俱樂部例行集訓日，上午的時候都是實戰訓練課，可方允文基本每天都來，纏的趙長旺哭笑不得，卻也不能推辭。

之所以實戰訓練的教官每個工作日都要來，就是要教導這些來請教的職業選手的。

至於二四六晚上的衝陣文化課，方允文則沒有那麼急，現在比賽在即，提升實力才是最重要的，其他的可以先放放，只在俱樂部規定的時候去。

這一週方允文就是這麼過來的，直到8月1號，方允文收到了系統的提示。

【尊敬的玩家方允，你報名的全國武道大會海選已經開始，您即將在半小時後開始您的第一場對決，請做好準備，半小時之後您即將被傳送到比賽場地，在此之前，您可以隨時棄權或者提前傳送】

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