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線上火的味道已有感受，熟人圈裡裝杯的爽感也已到位，林白老實巴交準備訓練。

該有的享受時間一點沒節約。

減重這個事情自然不含糊。

勞逸結合嘛。

跟以往一樣，當林白正式進入訓練態時，系統彈出了新提示：

【形體訓練計劃③（72小時量）：

完成1000次肩背拉伸、1500次俯臥撐、3000次跳繩

旁聽作曲系作曲專業課*3課時

獎勵：屬性點*5、基礎屬性-發聲、專項屬性-音樂鑑賞、隨機歌曲詞曲*1】

其他兩項訓練專案按時間遞增，肩背拉伸的72小時量比兩天量翻了一倍。

林白意識到系統建議的訓練側重點正慢慢向體態管理方面過渡。

好事。

畢竟以目前的進度，減重到標準體重區間不會很遙遠。

其次新增了旁聽作曲系作曲專業課這一項。

正是林白現在所思所想所需。

他心中清楚系統不會獎勵‘作詞’……因為屬實沒必要。

一整個世界的經典歌曲作品夠他抄的，他個人沒有文抄方面的精神潔癖。

作曲這個能力則不同。

起碼要能明白抄來的曲譜到底妙在哪裡，最好是能有與之匹配的改造能力。

反正作曲能力除了靠加點，還能靠自主學習。

此外，這次訓練獎勵格外豐厚。

很棒。

幾無猶豫，林白將之前剩餘的1點屬性加到了形體上。

系統面板立馬變化：

形體：LV0（2.85/10）+

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