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一節身法課的時長是整個巳時，也就是上午十點到十二點。

花曦月師姐花了一個半小時以理論和親身示範結合，講完了整個《步步生蓮》身法秘籍，又留出了半小時時間答疑。

林凜在答疑的時間之中，將自己的一些疑惑不解的地方向花師姐提問。

這一節身法課結束，且不說其他的同門學習進度如何，起碼就林凜自己來說他在理論上已經是完全掌握了《步步生蓮》這門身法。

接下來需要做的便是進行實際練習，將理論和實踐結合，徹底掌握這門身法。

等到明天的巳時第二節身法課開始的時候，花師姐便會親自指點眾人逐漸練習掌握《步步生蓮》這門身法。

如此十五節課以後，便是天賦再差的弟子，也能將這門身法給徹底的學會。

課程結束，下午便是自由活動的時間。

可以自行習武，也可以休息。

若是換作往常，那麼此刻的林凜自然是在回家吃了飯以後，就去找小夥伴玩。

而此刻的他，卻是全然沒有這樣的想法。

在身法課結束以後，林凜回家吃了飯。

略微休息了一會兒，便迫不及待的開始練習身法，將自己上午學習的理論和實踐結合起來。

家門口的小演武場上，林凜開始練習《步步生蓮》的步伐，並且運轉內息與之配合。

一開始很生疏，老是出錯。

但是隨著時間的流逝，卻是在逐漸的熟練。

偶爾遇到了問題發現自己的身法熟練度並沒有上升，便翻出《步步生蓮》的身法秘籍，對照著上午花師姐講解的身法練習要點對自己的練習進行糾正重練，直到身法熟練度繼續提升。

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