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吃了飯，又服用了四粒人參養氣丸。

隨著林凜修行的精深，光靠日常普通的進食已經無法滿足他的修行消耗，他對於這補氣血的藥物需求也就越來越大。

感覺身體氣血恢復了不少，林凜端坐在石床上，擺出一個五心向天的姿勢開始修行內功。

經過一段時間的修行以後，林凜對於內功的修行已經極為熟練，沒過多久便已經是入定。

心神凝聚於體內，以之調動丹田氣海之中的內息，過十二正經向著奇經八脈遊走而去，所過之處渾身無不暖洋洋的，修行了一天的身體疲憊頓時間得到了有效的緩解。

渾身經脈也在這個過程之中得到溫養，變得更加強壯，可以容納更加狂暴的內息快速透過。

一個周天修行完畢，內息復歸丹田，略微壯大了一些。

平復了一下燥熱的氣血以後，林凜緊接著開始進行第二次的修行。

如此迴圈往復，直到四次經脈耐久全都消耗完畢，林凜才最終結束了這一次的內功修行。

這個時候，林凜感覺自己整個人都彷彿是被掏空了一般。

不僅僅是身體疲憊，精神也變得遲緩，心力在剛才的修行過程之中消耗殆盡，整個人都極為困頓。

“如今經脈已經溫養到小成，可以容納內息運轉到全身上下，若是按照現在的進度修行下去，大概再有兩三個月時間便可以達到大成狀態，然後開始竅穴的溫養修煉，介時我的戰力將會迎來一個飛躍式增長。”

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