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上古天地混沌之際，未分陰陽，不分天地，只有混沌氣機包含永珍。

後有聖人明悟開智，分天地，劃分混沌之氣為陰陽兩氣，再有萬族誕生，開竅後得天地靈氣饋贈，修的真元於身，稱為後天之氣，而天地間自有一縷從混沌開初便存於世間的氣機流轉，可包羅永珍，容納天地，譽為先天之氣。

先天真意顧名思義，便是要將人體後天所修真元，轉化為先天之氣，存於體內，鍛造身軀，使自身化為先天之體，自可包羅永珍，容納天地之力，與天地同存，不死不滅。

林修緣此時才明白師傅所說修行困難是何意思，先天之氣極為純粹，不存任何屬性，而後天真元，不管從何修煉而來，都逃不過天地靈氣轉變，風，雨，雷，電，山川，草木，河流，大地，各有不同。

而想要修行此法，第一步便是要將辛苦修煉而得的所有真元，剝絲抽繭，驅除屬性，只留下那一點純粹真意，而一道真元中所存先天真意可謂是百不存一，故而，自己修行百日所得，不過是別人一天成就，可謂是事倍功半。

要知道，修煉真元本就是一個極為漫長的事情，要日積月累，緩慢增長，最終才能有所成就，故而修行之輩，首看天賦，便是因為天資越高之輩，感悟天地靈氣也會越快，修煉速度，吸納真元自然也會越快。

而先天真意的修行卻將這一切放慢了百倍不止，除此之外，還有一個關鍵因素，便是年齡，不管四脈中哪一脈，都極為看重修行年齡，因為這不僅代表了天資，更代表了未來的成就，年紀越小，境界越高，未來所能達到的成就也就越高，這是自上古一來，亙古不變的道理，若是在十五歲前，都不能踏入鍛體境，修行之路幾乎斷絕。

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