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甘草堂的晚宴結束後，眾人在院子裡喝茶閒聊時，葉老收到了範安平發來的資訊。

“至明，已查實確係過敏所致。”

葉老見餘至明沒有多少表情的輕輕點點頭，忽然有一種自己是真老了的感覺。

“至明，長壽功有沒有在堅持練習？掌握的如何了？你現在打一遍，我看看。”

飯後接著運動，是不是不太好啊？

餘至明雖然心裡有些意見，但老師發話了，又不是多大的事，就二話沒說起身來到院子裡的一片空地上。

他站好姿勢，又寧心靜氣調整了一下呼吸，以肩帶肘，以胯帶腿的打起了長壽功。

餘至明行雲流水般把長壽功打了一遍，也就用了三分鐘多一點的時間。

他收功後，在輕輕的掌聲中幾步來到了葉老的近前。

“老師，這長壽功，我在家裡每天都要練習不下五遍的。我打的如何啊？”

葉老輕輕點頭道：“還行，馬馬虎虎吧。至明，你要記住，這長壽功要持之以恆，才會有健身固本延年的效果。”

餘至明嘿嘿道：“老師，這持之以恆的堅持，我最是擅長了。”

餘爸語帶驕傲的說：“這一點，我能作證，河邊小樹林用石子打知了，這小子愣是堅持了三五年，直到一打一個準。”

葉老面帶微笑道：“但凡有成就者，毅力都是必備的素質。”

他又看向坐在一旁的兒子們和幾個徒弟，面露嫌棄道：“但凡你們曉得學如春起之苗的道理，天天學習不輟，如今應對和國醫堂、同仁堂的比試，也就不會這麼吃力了。”

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