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受到韋斯-克雷文年過六十單挑傑森與弗萊迪的刺激,馬丁回來不到一個小時,就去了健身中心。
幾十年後的事還很遙遠,他想進一步塑造體型,增強耐力。萬一凱特腦袋發昏,接受露易絲的邀請,那就不是一挑二,而是一挑三了。
三個30歲左右的女人,想想老腰都會吱嘎吱嘎悲鳴。
“肩膀和肘關節垂直於地面,軀幹伸直!”女教練蘇茜蹲在地上,手從馬丁頭部往後移,指導他平板支撐的動作要領:“軀幹伸直,頭、肩、胯和足踝保持在同一平面,腹肌收緊,盆底肌、臀大肌和你那個地方收緊,保持均勻呼吸。”馬丁撐在地上,紋絲不動,彷彿下面躺著一壓即碎的美女。
蘇茜看著秒錶:“很好,堅持住。”她用特有的方式鼓勁:“你面對女朋友時能多堅持五分鐘,加油!oK,時間到,收回,放鬆。”馬丁站起來做小幅度活動,又接過蘇茜遞來的毛巾擦汗。
蘇茜這才有空問道:“布魯斯呢?怎麼沒看到他。”馬丁說道:“一會就來。”正說著,布魯斯從門外進來,蘇茜立即扔掉馬丁,過去跟布魯斯打招呼:“你今天來晚了。”布魯斯說道:“有點事,耽擱了。”他衝馬丁使了個眼色,馬丁說道:“我們去休息一會,蘇茜,有事我再叫你。”蘇茜眼見兩人離開,轉頭看看異常發達的臀大肌,性感的屁股不迷人了?
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