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嚴黃的祖籍是廣東，自幼隨功夫高深的父親習武，在山區鄉村環境裡，上房爬樹、跨溝跳坡是常態，將武術中輾轉騰挪功夫練得是爐火純青，身手敏捷賽過靈貓，迅猛賽過獵豹。

再加上好鑽研，嚴黃在武術動作中加入了很多實用的格鬥技擊技巧，使自己的功夫具備了非同一般的快、準、狠能力，即使面對十幾個壯漢圍攻，也能從容應付。

最絕的是，嚴黃練就了特別準的手頭，皮彈弓可以擊中50米遠的飛鳥，隨手抓起身邊的小東西都可以當暗器使用，指哪兒打哪兒。

曾經有一次，樹下的嚴黃用一顆石子甩手砸下了一隻伏在樹枝上嘶嘶不已的鳴蟬。

山區有很多珍貴的藥材和食材，比如靈芝啊、松茸啊，包括阿古爺爺捕來的小動物，嚴黃沒少吃，身體底子極好，看似不那麼雄壯，實則每一個細胞中都蘊含著非同常人的力量。

習武的同時，父親也教導他，即使身懷技擊之術，也不能依技欺人，要學會內斂，要含而不露。嚴黃因此遵循了“人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人”的原則。

到大學後，嚴黃沒有讓自己的這些功夫資本沉默，他知道適時展現能力也是為了更好地生存。

嚴黃加入了學校的搏擊俱樂部，打遍京華大學無敵手。

為了減輕家裡負擔，嚴黃利用自己的功夫開辦了武術健身班，還給幾個私人老闆的保鏢當起了教練，教他們的可都是實用的真功夫，這些徒弟保鏢對嚴黃那是一個心服口服。

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