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“大命運術，以我五十氣運，提升龜靈柔骨法！”

伴隨著陳白內心之中的一聲大喊。

嘩啦~

命書無風翻動，命運之力湧起。

【大命運術施展成功！】

【命主所學龜靈柔骨法提升至小成！】

頓時，陳白就感覺到一股修煉經驗湧入到了心海之中，當即對龜靈柔骨法的掌握提升到了一個高度。

他下山歷練之前，在玉泉院內攢了七日氣運，一共七十點，現在正好用到。

擺開姿勢，陳白意守丹田。

這龜靈柔骨法和天蛇射息法同樣屬於罡柔境界的武功，不同的是，天蛇射息法是呼吸法，而龜靈柔骨法則是控制全身骨骼勁力的法門。

從名字就可以看出來，龜靈柔骨法，仿照的是烏龜，烏龜這種動物，它的骨骼全都外化成為了龜殼，在龜殼內部都是軟骨，所以烏龜的行動雖然笨拙，可是一遇到危險就能很快地縮排殼裡頭。

這就是軟骨的作用，龜靈柔骨法之中還舉過例子，叫做“烏龜聽雷，王八曬背”，王八烏龜從海中爬到沙灘上曬太陽，一聽到雷聲，立即四肢、頭顱就縮排龜殼裡面，就好像天生沒有四肢和頭顱一樣。

這一個縮頭縮腳，裡頭就蘊含著罡柔境界裡的“柔勁”的大道理，是渾身骨骼的一種運用，把全身勁力縮成一團，形成一個龜殼一樣。

外殼堅硬，內部柔軟，是“百鍊鋼化為繞指柔”的道理，是外剛內柔，剛柔並濟的武學大道。

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