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在擊殺了這飛天海螺以後，那股子熟悉的暖流再次出現。

感應到暖流以後，陳默強忍著頭痛，準備進行《猿魔煉體決》的修煉。

《猿魔煉體決》傳聞是以通臂猿猴修行之法結合魔道修行法而成的修行法門。

分別有十層境界，五個階段。

第一階段就是站樁。

沒錯就是站樁，因為這功法原本就是為了能在靈氣復甦時代剛開始的時候搶佔先機而創立的。

稀薄的靈氣配合站樁是改善身體素質最簡單有效的方式。

這個階段分為兩層境界。

分別是固元和銅皮。

所謂固元，顧名思義就是讓體內元氣，固本清源。

將人體最基礎的生命力展現出來。

使得呼吸供氧平穩，心臟供血充分，消化系統能力加強，肌肉骨骼健壯，食慾睡眠正常，固本清元，使得身體調整到普通人類最巔峰的狀態。

行樁第一式，猿猴攬月。

修煉者要形如猿猴，望天攬月，意在吸納日月精華以修自身。

對於這樁法，陳默本身就會，這是他師父強制讓他學習的。

只是末法時代失去了靈氣，只練這樁法用來強身健體的效果比跑步還差。

在徹底用身體記憶住這樁法以後，他就不怎麼練了。

現在重新學來，卻是輕車熟路，僅僅嘗試了兩次，就找到了最佳狀態，將樁法狀態調整到完全契合的姿態。

陳默雙腿成馬步，雙手成攬月狀，一手高，一手低，頭微微抬起，望向手中所攬之月。

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