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方以道出離大廳消失後，鍾延看向坐著品茶、默默無言的東方拓。

“師兄這些年在玄隱宗過得如何？”

東方拓對視片刻，傳音反問：“你如今是何境界？煉體幾重？”

鍾延坦言回道：“元嬰三層，煉體六重天。”

東方拓和陳紀不一樣，雖然都接觸不多，但前者有一定的信任基礎，而後者，鍾延如實告知修為是想看對方值不值得結交。

事實證明，陳紀此人很有分寸，不會隨便透露別人的隱私，如今星辰榜記錄的鐘延資訊，依舊是元嬰一層境。

東方拓默了默問：“你是如何煉體的？有特殊竅門？”

鍾延一時被問住了，他沒怎麼專門煉體，平時靠上課積累經驗，更多的進步則是來自雷劫淬鍊和天劫洗禮。

姜星海透過姐姐姜星夢傳授的《真靈血罡功》雖然不錯，但那時他的煉體等級已經相當高了，普通的妖獸精血效果很弱，需要以‘真靈異獸的精血’輔助刺激才能起到更顯著的作用。

鍾延想了想道：“要說特殊方法，便是天劫洗禮，若是加上姜族煉神山異象的淬體，我前後經歷過十次了，屬於外力，不容易複製，玄隱宗以煉體著稱，師兄應該有不錯的收穫吧？”

幽冥秘境和外界的時間差很大，他在裡面只經歷過短短几年，但外界卻過了幾十年。

而在他入秘境前，東方拓已經凝嬰了，到現在超過一甲子時間還是元嬰一層，算是進步比較緩慢了，顯然也和虞千重一樣，在專注煉體。

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