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又到了一年一度的聖誕節，但是對於英超的球員們而言，這個節日跟他們無關。

英超在聖誕節和元旦之間的賽程非常密集，從12月23日，到1月1日，八天之內一共有4場聯賽，平均2天一次。

這麼密集的賽程，對於踢了半個賽季，急需要休息一下喘口氣的球員們而言，絕對不是什麼好事。

太過密集的賽程不僅會造成球員身體上的疲憊，更有可能會導致傷病。

很多球隊都因為這一段時間的密集賽程，而出現傷兵滿營的情況，加之英超的身體對抗本來就很激烈，裁判的尺度也偏松，使得球員受傷的頻率比其他聯賽高很多。

上賽季曼城就因此吃過大虧了，他們的陣容幾乎就沒有完整過。

再加上一些球隊會利用這段時間瘋狂衝分，企圖拉近和榜首球隊之間的距離。

因此，對於積分榜排名靠前的球隊而言，更是不能大意。

這方面有一個反面教材，那就是阿森納。

阿森納基本上每個賽季都是前半段表現好，聖誕節開快車之後狀態開始下滑，賽季末期又因為歐冠被淘汰，不用再多線作戰，加上為了保住下賽季的歐冠席位，狀態又有所回暖，最後驚險保住第四名的位置。

這一流程阿森納走了將近十年，直到去年玩砸了，落到了第五名的位置。

要應對這種狀況，最好的辦法就是提前做好輪換，儘可能的減少主力球員的消耗，讓他們能有充足的體能和狀態，來應對這一段時間的密集賽程。

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