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這一晚陳決睡地異常香甜，好似生靈蟄眠，又像是迴歸母體重變胎兒，氣息悠長，無夢無擾，這是結出真金丹之後的先天永駐。

真正的脫胎換骨、易髓換牙之後，就連睡覺都成了一種修煉，能在睡中，意識迴歸混沌，祛除掉白天裡累積的雜念。

就像我們普通人，無論頭一晚有多焦慮、心慌、喜悅或者別的什麼情緒，只要深度睡眠之後，第二天清醒都會像是換了一個人一樣。

如果熬了夜，沒讓大腦得到放鬆，普通人第二天基本都會感到昏沉沉，大腦運轉不靈光。

這是大腦在深度睡眠時清除代謝垃圾，就像陳決藉著洗經伐髓從毛孔中代謝出汙垢一樣，都是個持續排毒的過程。

只是想進入深度睡眠很難，普通人生活、工作壓力大，念頭雜，不少人還有失眠、多夢的症狀。

陳決之前在當杭漂時，就經常在半夜驚醒、起床夜尿，再躺下去時就很難再睡地那麼香甜了。

可是自從踏入修行之後，陳決感覺自己的睡眠越發舒服，雖然沒有上學時那麼規律，但是隻要自己想睡多久，都能進入這深度睡眠狀態，起床之後也不會再有頭腦混沉之感，精神奕奕的狀態能持續一整天。

……

起床洗漱了一下，看了一眼時間居然是10點多，可能是因為剛剛“結丹”身體需要長時間休息。

刷牙的時候陳決發現，自己脫落的那32顆牙齒已經從牙床中冒出來尖尖，與之前冒出的8顆牙齒都快長正差不多大小了。

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