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果不其然，等到第二天早上5點多被雞鳴聲叫醒後，陳決感覺渾身舒暢，昨日的辛苦鍛鍊產生的疲憊和酸脹感，居然一夜之間消失地無影無蹤。

去衛生間洗漱時，他也發現自己的臉色氣質，比回來之前好了不少。

以前在杭城上班時，經常熬夜刷手機，以至於肝膽腎臟毒素積累，臉色發黑髮油，小便也經常發黃騷臭。

但是這一次回到老家，作息規律，11點之前就準時睡下，早上將近6點準時起床。雖然只睡了七個多小時，但是臉上的油漬感卻減輕了不少。

早起一泡尿舒暢不上火，連頭髮都不會像之前那樣大把地掉了。

“這才是我向往的完美作息狀態！”

發現了這一變化後，陳決顯得有些激動，覺得昨晚下定決心把自由屬性點全加到體質上是非常正確的選擇。

“走！晨練去！”

陳決有些迷戀上了練功的感覺，哪怕是睡了一夜起床，也覺得不去打一打船拳都感覺渾身不舒坦。

洗漱完後，陳決便換上帶來的短褲短袖、運動鞋，推門而出，一路向山上慢跑而去。

由於冰箱裡採購了將近一週的食材，陳決今天也不打算暴走去潘龍鎮了，索性去水庫上慢跑一圈，順帶練練拳法。

畢竟清晨時分，空氣最是新鮮乾淨。

陳村水庫又是個群山環抱之地，水草充沛，偶爾有白鷺飛過嬉戲，簡直就是天然的生態氧吧。

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