這樣折騰一番,再開車回到家裡的時候,就已經下午兩點多了。
因為剛剛運動完之後,新陳代謝最快,吃東西吸收會格外好的緣故,章若曼不允許宋山竹回家立刻吃東西,而是要等待一個多小時。
這麼一來,宋山竹每天的第二頓飯,要在下午四點才能吃到肚子裡。
至於第三頓飯……自然是沒有第三頓飯了_(:3」∠)_
晚上八點的時候,章若曼允許宋山竹吃半根黃瓜,以免晚上餓得睡不著。宋山竹會將半根黃瓜切成薄薄的片,然後一片一片地慢慢吃,這樣無論是視覺上還是感覺上,都會覺得自己吃了更多……
章若曼第一次見到宋山竹每片黃瓜都要在嘴裡含半天的時候,嘴唇微張,好像想要說點什麼,但最終還是沒有說話,而是伸手摸了一下宋山竹的頭頂,又飛快地將手縮回來。
“趕緊減肥吧,等你瘦了,頭髮就不會這麼油了。”
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自從章若曼搬進宋山竹家中之後,宋山竹沒辦法多吃一口飯,也沒辦法少運動一分鐘。
在這樣嚴苛的減肥訓練下,宋山竹的體重自然是蹭蹭地往下掉。
第一個月瘦了15斤,第二個月瘦了10斤。
當宋山竹看到體重秤上的數字,變成169的時候,差點驚喜地跳起來!第一時間去和章若曼分享。
一臉興奮地宋山竹跑到章若曼面前,還沒有開口,就看見晃了晃手裡的手機,對她說道,“不錯啊,繼續加油。”
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