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系統：“叮咚！恭喜宿主完成隱藏任務懲奸除惡！原本獎勵是絕世神功，但由於宿主請求系統幫忙，獎勵降低為全套基礎拳腳招式，另外，宿主需每天練十遍以上！”

陳辰撇嘴，“還絕世神功，你咋不上天與太陽肩並肩呢！”

不過他也沒說基礎拳腳招式不好，誰還沒個武俠夢來著……

系統：“宿主很皮啊！獎勵即刻發放！”

陳辰：“別！”

嗡！！

碰！！！

陳辰華麗的撞在了牆上，快走到辦公室的老郭都聽到了聲音，回過頭，隔著長長的走廊問：“怎麼了？”

“沒事沒事！是我自己不小心！”陳辰忙道。

他扶著牆，身形有些晃悠的走進教室，回到座位後直接趴在桌子上，同桌孫瑩叫了兩聲，陳辰也不搭理她。

陳辰的腦海中，一道青色長衫的身影正在不斷的演練著基礎拳腳招式！

不是什麼武功，只是一些基礎到不能再基礎的招式。

只是，在看了一會後，陳辰才發現其中的不簡單！

腿功、腰功、臂功、樁功，每一項都有專門的練習方法！比如說腿功，會細分為：壓腿、搬腿、劈腿、踢腿等等，而這下面還會再進行細分！

陳辰欲哭無淚：“系統爸爸，您覺得我練這麼一套下來，還有力氣完成每天的鍛鍊任務嗎？”

系統：“宿主兒子練不練請隨意，練習這些基礎拳腳招式會加速身體病情恢復，同時如果練到一定程度，一個人打十個也不是夢。”

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