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博爾特這大半年，不是白練的。

髖關節鉸鏈爆發力提升——

超等長訓練和彈力帶抗阻後襬組合來提升。

前腳掌快速蹬地練習和等長蹠屈訓練。

來提高博爾特踝關節剛性支撐強化。

單腿深蹲平衡訓練，來提高膝關節穩定性最佳化。

整個結束，雖然訓練比較傳統，沒有那麼多高科技，可勝在米

鏈條的前端是一個尖錐，在飛出長髮男子五米之外後，突然消失不見，而後是第一個鏈釦，第二個鏈釦，一串鏈釦在飛到那個固定的位置時，全都一個個消失不見。

同時也要求在鄭-州、駐馬店方向的東北軍、西北軍、晉軍向甘岸鎮進攻，從北面打通訊陽城對外的道路。

今天算是祭灶、祭祖一起辦了，這也是陸家傳統。到了年三十下午，再上墳燒紙，晚上就不再忙活了。

除了戰術欺騙之外就只能期待幸運之神的關照，可偏偏土偶們最不信任的便是幸運二字。

這支軍隊約有三萬餘人，但是隊伍中行進計程車兵卻大多為騎兵，騎兵佔有近半。另外隊伍中還攜帶著大量的馬車，一架架被數匹馱馬拉著的馬車被黑布蒙的嚴嚴實實，說不出的神秘。

接著，他拿起紅色保密電話接通了最高首長的辦公室，申請緊急拜訪最高首長。

這也是虛空螳螂的可怕之處，他的虛空切割雖然不能完全的破開不動明王印的防禦，卻也能夠穿透進去，幾乎每一次攻擊都有一定的效果。

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