自己的這個機會呢！

而且現在正是剛剛進入午時之際，和第一重要訣的時間剛剛吻合。雖然唯一有點兒遺憾的就是自己找不到一個極寒之地，不過這個應該不會有太大的影響才是。而且練武不拘姿勢，她就不相信自己這樣就不行！

“意隨兩掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。”

摒除了各個方位問題，如風開始認真的行功。也是“初生牛犢不怕虎”，一般的人誰敢在沒有師傅引導的情況下聚集內力啊！不過也不得不承認如風的好運，因為她歪打誤撞的進入了《九陰真經》的正確打坐方式。

“引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。”

一炷香的時間後，如風五心朝天（五心：兩手心、兩腳心和頭頂心），默默的引導著那些剛剛流入自己丹田之中的先天靈氣在體內遊走，將其化為己用。當然如風不知道的是這樣的作用不僅僅是讓這些先天靈氣化為己用，更重要的是還能洗經伐髓，衝破自己身上的各個穴位脈絡。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Edge瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.ebook8.cc

(＞人＜；)